今年の AKO’S WORKSHOP 第2弾は、自分の体を見直すセルフメンテナンス講座です。

混沌とした世の中、様々な情報が溢れています。地震も多いし異常気象は世界中で起きています。不安を煽るような報道も多いし、病気や健康についても調べ出せばきりがありません。そんな現代の中で、大切にしなくてはいけない感覚というのは、自分自身を見つめるということだと感じています。

東洋医学では、人も動物も大自然も宇宙の一つと考えます。さらに、体と心のかかわりをとても大切に考えています。忙しい毎日、動物や家族のケアに追われて、自分のことが後回しになっていませんか？

飼い主さまが倒れてしまったら、一番困るのは動物たちです。

自分の体は、今何を伝えようとしているのか、体や心のサインをしっかり受け止めて、それに沿った養生をすることこそが現代人に必要なのではないかと思います。

朝起きてから夜寝るまで、身体は色々なサインを出しています。朝起きて舌や脈をチェックしてみたり、いつも痛む場所と経絡を照らし合わせたりすることが習慣になると、なるほど、そういうことか！という発見が見えてくるはず。まずはそのサインをちゃんと受け止めることが、病気にならない体作り「未病」の目指すところです。

人間でも動物でも、体を治すのはお薬やお医者さんや獣医さんではなく、もともと備わる自然治癒力です。自分自身の持つ自然治癒力の邪魔をせずサポートすることこそがセルフメンテナンスなのです。

全ての答えはいつも自分の中にある、皆さんと一緒に私も自分の声を聞いてみたいと思います。

日時　5月28日（火）　11時から12時半

場所　AKO HOLISTIC VET CARE

講師　山内明子（AKO HOLISTIC VET CARE院長）

定員　6名（当院の患者さま及びご紹介のある方優先＊）

費用　5500円（税込み）

＊まだ残席がございます。

＊当院の患者さまではない方は、お問い合わせメールにてご連絡ください。